Bejelentés


Reflux és koleszterin nélkül is a megelőzést finanszírozd ne a betegséget


Ingyenes Angol online nyelvtanfolyam kezdőknek és újrakezdőknek. Ráadásul most megkapod ajándékba A Hatékony Angol Tanulás Titkai tanulmányom.







Keresés a honlapon



Üzenőfal


Név:

Üzenet:



Szavazás




Ismerd meg közelebbről betegséged

Időnként bárki tapasztalhat gyomorégést. Ha ez a panasz ritkán fordul elő,az teljesen normális jelenségnek számít. Reflux-betegség esetén azonban az égő, maró érzés, torokfájás,és még sorolhatnánk, gyakran jelentkezik vagy tartósan fennáll. 40 éves kor fölött a betegség kialakulásának valószínűsége fokozatosan nő. Életmód változtatással, vagy gyógyszerek segítségével a betegség jól kezelhető, és az esetleges szövődmények kialakulása is megelőzhető. Ez az oldal azért született, hogy gyógyszereket ne kelljen szedni. Jó böngészést kívánunk. Kialakulása, okai: Az elhízás, az alkoholfogyasztás, a dohányzás, a túlzott kávéfogyasztás valamint a stressz tartoznak a reflux leggyakoribb kockázati tényezői közé. Az egészségtelen táplálkozás és a rendszertelen étkezés is hozzájárulnak a betegség kialakulásához. Gyakrabban fordul elő reflux terhes nőkben is, mivel a megnagyobbodott méh nyomást gyakorol a hasi szervekre. A lenyelt táplálék a nyelőcsőbe kerül, ahonnan egy záróizom megnyílása után jut le a gyomorba. Ez a körkörös izom alaphelyzetben zárva van, csak a lenyelt étel átengedése idejére nyílik meg, majd utána rögtön újra bezárul és ezzel megakadályozza a savas gyomortartalom visszaáramlását a nyelőcsőbe. A reflux-betegség lényege a gyomornedv visszaáramlása a nyelőcső alsó szakaszába, a nyelőcsövet a gyomortól elválasztó záróizom elégtelen működésének következtében. Amennyiben a visszaáramlás sokszor előfordul vagy tartósan fennáll, a savas gyomortartalom izgatja a nyelőcső nyálkahártyáját, és ezzel égő, maró érzést okoz. Általában a betegség enyhe lefolyású, de ritkán a nyelőcső nyálkahártyájának gyulladásához, sőt kezelés nélkül annak kifekélyesedéséhez is vezethet. A reflux-betegség hosszú távon kezelés nélkül sok féle szövődmény kialakulásához vezethet. Ilyen következmény lehet az állandó köhögés, a gyakori torok- vagy gégegyulladás, a fogzománc károsodása. a A nyelőcső nyálkahártyáján idült gyulladás, esetleg hegesedés, ritkán szűkület vagy vérzés alakulhat ki. Az állandó irritációnak kitett nyálkahártya rákos elváltozása rendkívül ritkán kialakuló, de annál súlyosabb szövődményt jelent. Reflux kezelés 2008 július 21., hétfő 00:00 Natúr Hírek A GERD-ről akkor beszélünk, amikor az alsó, a nyelőcsőt záró izom mellett a gyomor tartalma visszaáramlik a nyelőcsőbe. Az alsó, nyelőcsőt záró izom a gyomrot választja el a nyelőcsőtől és mint egy szelep működik. Normálisan ezen át a megrágott étel egy irányba, a gyomor felé áramlik. Amikor a visszaáramló gyomorsav a nyelőcső nyálkahártyájával érintkezik, égető érzést kelt a mellkasban és a torokban. A fogyadék ízét néha érezni is lehet a torokban. Időnként mindenkinek feljöhet egy kis sav a gyomrából. Ez még nem jelenti azt, hogy az a személy GERD beteg. Olyan savvisszaáramlás, ami több mint kétszer történik hetente, már figyelmet igényel és komolyabb egészségügyi problémákat okozhat. Sajnos a megszokott kezelési mód az, hogy TV-ben reklámozott antacidumokat kapkodnak be az emberek, pedig ezek a problémát csak elnyújtják és gyakran súlyosbítják. Antacidok a gyomorsavat semlegesítő, általában recept nélkül kapható gyógyszerek. A legtöbb antacid termék különböző kombinációban használja a magnézium, kalcium és alimínium sókat hydroxid vagy bikarbonát ionokkal, amelyek semlegesítik a gyomorban temelt savat. Ezeknek a fémsóknak vannak mellékhatásaik is. A magnézium például hasmenést, az aluminium szorulást okozhat. Ezért gyakran különböző arányban kombinálják ezt a kettőt, hogy a két hatás kiegyensúlyozott legyen. A kalcium tartalmú antacidok elvileg jók lennének, de csupán a tünetek kezelésére és hosszabb távon fokozott savtermelésre késztetik a gyomrot. Az igazi megoldás a probléma okának megszüntetése lenne. Mi is ez? Talán nem meglepetés, hogy az étkezési szokások megváltoztatása hoz jelentős és végleges javulást. Ez az első lépés, amit érdemes megfontolni. Számos étel és ezek rossz kombinálása okozza a reflux kialakulását. Húsok cukorral, erős fűszererek és húsok, fehérje és paradicsom, kávé és csoki, és még számos egyéb kombináció létezik, pedig ezek elég elterjedten fogyasztott kombinációk. Azon kívül, hogy mit eszünk, lényeges, hogy hogyan. A probléma fokozódik, amikor túl sokat, túl gyorsan, alapos rágás nélkül vagy nyugtalan környezetben eszünk. Amennyiben valaki semmi egyebet nem tenne, mint a heti hús adagját a negyedére, a zöldségfogyasztását a négyszeresére változtatná és mindezt nyugodt körülmények között fogyasztaná el, 90%-os eséllyel megszabadulna a problémától. Viszont mivel tudom, hogy az emberek nem szívesen változtatnak az életmódjukon, mert az a saját részük és kisebbnek éreznék magukat nélküle, fontossági sorrendben ajánlok néhány bekapkodható dolgot, amik jelentősen enyhíthetik vagy megszüntethetik a tüneteket akkor is, ha nem változtat étkezési szokásain: Arco-Lase Pankreatin emésztő enzim -szükséges a megfelelő emésztéshez Papaya enzim komplex -csökkenti a tüneteket és finom B-komplex vitamin -naponta 3 alkalommal evés közben 50mg-os -használjon kapszulás változatot, ne tablettást Acidophilus (acidofilusz) -a joghurt élő baktérium kultúrája Aloe Vera gél -segít rendbe hozni a sérült hámszöveteket Kalcium és magnézium -segíti az egész test savasodási problémáját -evések közti időszakban kell bevenni MSM -csökkenti az elsavasodást anélkül, hogy felborítaná a gyomor sav/bázis egyensúlyát A fenti termékeket gyógynövény, vagy bioboltokban, internetes üzletekben beszerezhetők.A fentieken kívűl kívül hadd javasoljunk még pár ügyes ötltet, amik szintén segíthetnek. Amikor a tünet érződik, igyon egy nagy pohár vizet. Ez általában meg is oldja a problémát. Nyers krumpli juice. Ne hámozza meg, csak alaposan mosson meg egy krumplit és azonos mennyiségű vízzel turmixolja össze. Csak frissen értékes. Naponta két-három alkalommal. Nyers zeller és káposzta lé naponta egy pohárral szintén segít és jobb ízű, mint a krumpli. Egyen többször kevesebbet. Keverjen össze egy evőkanál almaecetet 2dl vízzel és igya meg evés közben. Evés után ne igyon semmit. Egyen friss ananászt. A konzerv nem jó semmire. Ne egyen lefekvés előtt 3 órával semmit. Evés után ne feküdjön le. Ne igyon üdítő italokat (sem szénsavast, sem rostost). Kerülje a cukros édességet, helyettesítse aszalt gyümölcsökkel. Írhatnám, hogy kerülje a stresszt, de ez felesleges helypazarlás. Aktuális életmód és kultúra ajánlataink Visit this site.

Üzenetküldés
Szóljon hozzá, hogy jobbá tehessük oldalunkat

E-mail címed:
Szöveg:


Szólj hozzá

Név:
E-mail címed:
Az e-mail címed nem jelenik meg az oldalon
Szöveg:
Milyen nap van ma Magyarországon?



Egy lehetőség [ 2008-08-15 21:21 ]

Üdvözlöm

Ha szeretné személyessé tenni honlapját, email-jeit megmutatjuk hogyan lehetséges.
Próbálja ki ezt a domain nevet:

www.refluxnelkul.tk

nem kell meglepődni a saját oldalára viszi.
Amennyiben azt szeretné, hogy ez így maradjon, kérem vegye fel velünk a kapcsolatot.
Leprogramozunk bármely szabad domain nevet, hogy az Ön oldalára navigáljon, mindezt havi 100 ft-ért, 2 évig és úgy, hogy a meglévő domain nevet nem kell sehova átregisztrálni, az tovább működik. Ha nem tetszik az általunk Önnek választott név, ebben az árban szabadon választhat
másikat!












Ingyenes honlapkészítő
Profi, üzleti honlapkészítő
Hirdetés   10
Végre értem amit angolul mondanak nekem, és megértik amit mondok.

KÖSZÖNÖM NOÉMI!